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【武漢女子SPA】_淋巴結按摩的好處由于淋巴結是細菌和體內老化廢棄物等殘骸極易滯留堆積的地方。淋巴結好像是進入主干線的交叉路口。如果交叉路口阻塞了，其流動當然會惡化，所以對淋巴結本身的按摩也是必需的。
盡管全身共有800多個淋巴結，但其中重要淋巴結僅有5個。它們靠近皮膚表面，我們是可以摸到的，它們是：頸根處的頜下淋巴結、鎖骨上方的鎖骨淋巴結、腋下的腋窩淋巴結、大腿根部的腹股溝淋巴結和膝蓋后方的膝窩淋巴結。
按摩時可以將淋巴結視作泵一樣，對它們進行壓迫和放松，用手指肚按壓，五指并攏，重復5～7次，基本要領是數三下按一次，數三下回復。手指不要離開皮膚，要具有彈性。
如果強力下按，有時會導致淋巴結出現炎癥，因此要輕按，如果感到疼痛，就說明您的手法過重了。另外，按摩時間也不要過長。
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